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當我們不期待得到幸福,不汲汲盈盈尋找時,幸福反而會悄悄來到,不是嗎?
 
我們常以為,永遠保持積極正向與快樂才是正道。3429_10151528656770865_448768653_n  
 
然而,人生本來就充滿了樂與苦,喜與悲。
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假如我們未曾嚐過痛苦的滋味,又怎麼會知道什麼是快樂?
 
假如我們覺得今天過的很順利,那很好;但假如不順利,那也不壞。
 
不要欺騙自己.而是要坦然地面對生活中的高低起伏;

你不需要刻意壓抑或忽略某些感受,你只要看見一切。

這麼說好像有點奇怪,但人們會在無意識中,對自己隱瞞一些事情。

假若我們不去檢視自己的所有思緒,而是讓一切停留於表象的層面,

這就是一種 [不察] (  no knowing )的狀態。
 
[慈悲.覺醒.每一天] 摘錄:第一部~不凡之路 (p.37)

--- 嘉旺竹巴法王著 ---
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